
这些年啊,来找我看甲状腺结节的女性朋友特别多。上周还有个天津的王女士复诊,她半年前查出甲状腺结节,脖子总觉得有东西堵着线下配资官网,情绪也特别急躁。
我给她开了个方子,主要用夏枯草、浙贝母这些化痰散结的药,再配上疏肝理气的柴胡、香附。
调理了三个月,上周一查B超,结节缩小了,她自己说脖子舒服多了,整个人淡定了很多(情绪稳了)。
像王女士这样的病例太多了。其实啊,除了中药调理,咱们日常饮食里也有些好东西能帮忙。今天我给大家说一个特别简单、几乎不花钱的方法——橘子籽!
对,就是你吃橘子时吐掉的那些小籽儿。
在中医里,橘子籽叫“橘核”,是一味正儿八经的中药。它性子温和,味道稍微有点苦,主要归肝经和肾经。
它的两个主要作用,正好针对结节的两个病根:
展开剩余70%一是理气:中医讲“气行则血行,气滞则血瘀”。很多女性朋友的结节,跟长期情绪不畅、肝气郁结有关。橘核能梳理郁结的气机,让身体里的气顺畅流动。
二是散结:橘核有软坚散结的功效,能帮助慢慢化解已经形成的痰瘀包块。
怎么用呢?两种方法:
晒干磨粉:把收集起来的橘子籽洗干净,晒干透(一定要晒干,不然容易发霉),用料理机打成细粉。每天取3-5克,温水送服就行。
煮水喝:抓一小把晒干的橘核(大约10-15克),加上5、6个撕开的橘络(就是橘子肉上白丝丝,它通经络),一起煮水15分钟,当茶喝。
味道可能微微有点苦,可以加一小块冰糖。一周喝个两三次,作为日常保健。
当然了,橘核性子比较温和,力量也相对平和,对于小的、初起的结节,或者作为调理的辅助方法很好。如果结节比较大,或者伴有明显不适,一定要找专业医生辨证论治,该用中药用中药,该复查复查。
我总跟我的患者说,甲状腺结节就像河里的泥沙淤积,是长期水流不畅(气滞)、杂质沉淀(痰瘀)形成的。中医调理,就是一边疏通气道,一边化掉淤积,让身体这条河重新流动起来。
我见证了太多患者通过中药内调、配合饮食情志的调整,结节得到控制甚至缩小。中医调理贵在坚持,也妙在综合调理身体。
朋友们,治病不是光靠药,好情绪是良药,吃对也是很好的调理。
我从不主张过度治疗,但也绝不赞同“只观察,不干预”;通过药物和饮食的整体调理,把身体内环境调到最佳状态,让人活得舒坦、有质量。
北京丰台广济中西医结合医院始建于1987年,是北京市医保定点非营利性医疗机构。医院位于丰台区花乡纪家庙丰台东路169号,交通便利(地铁10号线纪家庙站直达),诊疗范围:涵盖甲亢、甲减、甲状腺结节、桥本氏甲状腺炎、甲状腺肿大、甲亢突眼、甲状腺肿瘤等。
(文中的病例仅供科普线下配资官网,不作为临床用药和诊断依据。为保护患者隐私,患者信息已做模糊化处理)
发布于:北京市富深所配资提示:文章来自网络,不代表本站观点。